CAME - Laden für innere und äußere Bewegung Holstenstrasse 182 , 22765 Hamburg

Tai Chi mit Baby - Ab 13. Januar

Tai Chi stärkt den Körper (inkl. Rücken und Beckenboden) und den Geist und fördert innere Ruhe. Das sind alles Dinge, die wir mit Baby in Zeiten des Schlafmangels gut gebrauchen können.

Da man ja gerade im ersten Jahr oft noch nicht so viel Gelegenheit hat, zum Sport zu gehen oder sich andere Dinge für das eigene Wohlbefinden zu genehmigen, biete ich diesen Kurs für Eltern mit Baby an. Anhand von einfachen Übungen lernen wir die Grundlagen des Tai Chi, wir lernen uns zu entspannen, suchen eine gesunde und kräftige Körperstruktur, trainieren unsere durch Schlafentzug und eventuelles Stillen abgebaute Konzentrationsfähigkeit, das alles mit Spaß und ganz bestimmt ohne Stress!

Falls vorhanden macht es Sinn, etwas zum Babytragen mitbringen wie Tragetuch, Manduca etc... Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.

Kosten für 6 Termine: 50,00 Euro

Info und Anmeldung:
Carola Pfeiffer
0163-8193920
cvs[at]honc.de